Co daje witamina C? Witamina C (czyli kwas askorbinowy) to jedna z najwcześniej odkrytych i najlepiej jak dotąd poznanych witamin. Mimo to, wiele osób w dalszym ciągu uważa, że jej najważniejszym zadaniem jest przeciwdziałanie przeziębieniom – co nie jest prawdą! Witamina C  pełni jednak w organizmie człowieka wiele funkcji, a Czytaj dalej